Az elegendő mennyiségű alvás a szépség záloga

A kipihent emberek sokkal egészségesebbnek és vonzóbbnak is tűnnek.

Miskolc. Az alvás az egyik legegyszerűbb és legolcsóbb módja a bőrszépítésnek, mégis ez az tevékenység, aminek idejéből egyre többet csípünk le – fejti ki dr. Szobeczki Zsolt bőrgyógyász, kozmetológus.

 

Az alvás fiatalít

Pedig bizonyított tény: ha legalább napi 7–9 órát alszunk, azzal jelentősen csökk


Kérjük jelentkezzen be, hogy a teljes cikket olvashassa

Please enter the code

The code is not valid, has been used already or has expired
Levélküldés